โภชนาการเฉพาะบุคคล

ฟอกไต เสี่ยงต่อการเสียชีวิตทีละน้อยๆ

“ฟอกไต” ไม่ใช่แค่ป่วย แต่คือการสูญเสียชีวิตแบบทีละนิด – ถ้ายังไม่ดูแลอาหารตั้งแต่วันนี้ ทุกวันในประเทศไทยมีผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังเพิ่ม...
อ่านต่อ
โภชนาการเฉพาะบุคคล

ไต พังเงียบ ๆ

อย่าปล่อยให้ “ไต” พังเงียบ ๆ – ความเสี่ยงที่สะสมจากอาหารที่ไม่เหมาะสม คุณรู้หรือไม่ว่า... ไตของเราทำงานหนักทุกวันโดยไม่มีวันหยุด?และ...
อ่านต่อ
โภชนาการเฉพาะบุคคล

เบาหวานแอบแฝง

อย่าชะล่าใจกับ “เบาหวานแอบแฝง” – เพราะน้ำตาลสูงเพียงเล็กน้อย ก็ทำลายหลอดเลือดคุณได้ทุกวัน คุณรู้ไหมว่า...แม้ค่าน้ำตาลจะยังไม่ถึงขั้น...
อ่านต่อ
โภชนาการเฉพาะบุคคล

คุณรู้ไหมว่า… คนจำนวนมากกำลัง “ขาดสารอาหาร” โดยไม่รู้ตัว?

โดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่ดูเหมือนกินปกติแต่จริง ๆ แล้ว “กล้ามเนื้อลีบลงทุกวัน” เสี่ยงต่อการหกล้ม กระดูกหัก ติดเตียง และเสียชีวิตเร็วกว่าท...
อ่านต่อ