All Categories
Menu
Categories

หัวใจดี เริ่มที่จานอาหาร

02 May 2025

❤️ โภชนาการสำหรับผู้ป่วยหัวใจ – หัวใจดี เริ่มที่จานอาหาร

โรคหัวใจคร่าชีวิตคนไทยมากกว่าที่คิด
เส้นเลือดตีบ หัวใจขาดเลือด หัวใจล้มเหลว =
“ไม่ได้เกิดขึ้นในวันเดียว แต่สะสมจากสิ่งที่กินทุกวัน”


🔥 ทำไมผู้ป่วยหัวใจถึงต้องดูแลโภชนาการอย่างเคร่งครัด?

  • หัวใจต้องทำงาน 24 ชม. ไม่มีวันหยุด
  • ไขมันอุดตัน = หัวใจขาดเลือด = เสียชีวิตเฉียบพลัน
  • ความดันสูง+โซเดียมสูง = หัวใจต้องสูบเลือดแรงขึ้น
  • น้ำตาลสูง = หลอดเลือดอักเสบเรื้อรัง
  • โปรตีน/วิตามินไม่พอ = กล้ามเนื้อหัวใจเสื่อม

กินแบบนี้ หัวใจได้พัก ฟื้นง่าย ไม่เหนื่อย

ต้องใส่ใจอะไรเพราะว่า…
ไขมันต่ำ (งดของทอด/ไขมันสัตว์)ลดอุดตันในหลอดเลือด
เค็มน้อย/โซเดียมต่ำลดบวม ลดความดัน
น้ำตาลต่ำ Low GIลดการอักเสบของหลอดเลือด
เสริมโอเมก้า 3ลดไขมันเลว LDL เพิ่มไขมันดี HDL
มีโปรตีนคุณภาพฟื้นฟูกล้ามเนื้อหัวใจ
เสริม CoQ10, วิตามิน B, Eช่วยพลังงานเซลล์หัวใจ และต้านอนุมูลอิสระ

🥤 แนะนำ: Prowell สูตร อาหารครบถ้วน นูตร้าเวล กลิ่นข้าวโพด โคเลสเตอรอล  0  ไม่เติมน้ำตาล

  • โปรตีนพอเหมาะ ไม่เร่งหัวใจทำงาน
  • ไม่มีน้ำตาล ไม่มีไขมันทรานส์
  • เสริมโอเมก้า 3, วิตามินบีรวม
  • โซเดียมน้อย อร่อย ซดคล่องคอ
  • ดื่มวันละ 1-2 แก้ว ร่วมกับมื้ออาหารหลัก

🏥 โภชนาการสำหรับผู้ป่วยเตรียมผ่าตัด – ยิ่งต้องกินให้พร้อมก่อนขึ้นเขียง

“กินไม่ได้–นอนไม่หลับ–น้ำหนักลด”
= เสี่ยงผ่าตัดแล้วแผลหายช้า ติดเชื้อง่าย ฟื้นตัวยาก


💉 ก่อน–หลังผ่าตัด ไม่ใช่แค่เรื่องของหมอ แต่ “โภชนาการ” มีผลโดยตรง!

  • ร่างกายต้องใช้ โปรตีนสร้างเนื้อเยื่อ ฟื้นแผล
  • ต้องมี พลังงานเพียงพอ ไม่ให้ร่างกายดึงกล้ามเนื้อไปใช้
  • หากสารอาหารขาด → แผลหายช้า, แผลติดเชื้อ, ฟื้นช้า, นอน รพ. นานขึ้น
  • ผู้สูงอายุ และผู้ป่วยที่อ่อนแรง → ยิ่งต้องเตรียมร่างกายให้พร้อมล่วงหน้า

หลักโภชนาการเพื่อการผ่าตัดที่ปลอดภัย

สิ่งที่ควรกินเพิ่มผลลัพธ์
โปรตีนคุณภาพสูงเสริมสร้างแผล-ภูมิคุ้มกัน
พลังงานพอเหมาะไม่ให้ร่างกายสลายกล้ามเนื้อ
วิตามิน A, C, E, Zincสมานแผลดี ป้องกันติดเชื้อ
น้ำสะอาดเพียงพอลดโอกาสติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
ไม่มีน้ำตาล ไม่เค็มไม่กระทบระบบอื่นโดยไม่จำเป็น

🥤 แนะนำ: Prowell สูตร เสริมภูมคุ้มกัน บีมูนเวล พร้อมทั้งก่อนผ่าตัด และ หลังผ่าตัด

  • พลังงานเพียงพอ โปรตีนครบ
  • เสริมวิตามินที่จำเป็นต่อการสมานแผล
  • ดื่มง่าย แม้ในผู้ที่เบื่ออาหาร
  • ปลอดภัยต่อระบบหัวใจ, ไต, น้ำตาล
  • เหมาะสำหรับดื่ม ก่อนผ่าตัด 7 วัน และ ต่อเนื่องหลังผ่าตัด 2 สัปดาห์ แผลติดเร็ว ไม่ติดเชื้อ กลับบ้านได้ไว